Luce unos senos bellos sin cirugia ¡¡ ...solo con tu paciencia

Hay cosas que debes tener presente cada día de tu vida, y estos consejos para que tus senos sean bellos por siempre son una de ellas. El poner atención a tus senos igual que lo haces con otras partes de tu cuerpo, y el procurarles ciertos cuidados. Harán que estos siempre estén en su lugar, turgentes, magníficos, y tengas unos senos bellos por siempre.

Ten cuidado con subir y bajar de peso, con los deportes violentos, y con los baños de agua súper caliente, eso hace que tus senos pierdan firmeza.

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Consejos para tener unos senos bellos por siempre

A diario debes:

Mantener una buena postura.

Utilizar un brasier que sea cómodo y no te oprima demasiado.

Para tonificar los tejidos, después del baño, da a tus senos un toque de agua fría. El agua fría constriñe los vasos sanguíneos, y por ende estimula la microcirculación mejorando el intercambio celular.

Otro de los consejos para mantener tus senos bellos es que cuando practiques deporte, lleves un sostén deportivo que se adecue a tus necesidades. La práctica brusca de deportes bruscos hace que tus senos se dañen y pierdan turgencia.

Exfolia regularmente tus senos, esto estimulará la regeneración de células.

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Que es lo que NO debes hacer para tener unos senos bellos.

No debes exponerte mucho al sol sin una buena protección solar.

Usar agua muy caliente en la zona de los senos cuando te bañas.

Subir y bajar de peso.

Usar sostenes inadecuados.


Buenos hábitos para mantener unos senos bellos por siempre.

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Otro de los consejos que te damos para mantener unos senos bellos por siempre son:

Olvídate de los complejos y mantén una muy buena postura, la naturaleza te dio lo que te dio, y debes lucirlo.

Lleva los hombros hacia atrás para lograr un buen estiramiento, si tienes mucho busto sueles encorvarte, y eso le quita firmeza a tus senos.

Realiza movimientos circulares con los brazos extendidos hacia adelante y hacia atrás.

Otro de los ejercicios para mantener unos senos bellos es extender los brazos por encima de la cabeza. Este ejercicio y el anterior harán que tus senos recuperen tonicidad.

Si practicas natación el estilo mariposa crawl son estupendos para mantener unos senos bellos y muy firmes.